il CORE è composto: superiormente dal DIAFRAMMA centralmente dalla muscolatura addominale, dai muscoli erettori spinali e dal multifido inferiormente dal PAVIMENTO PELVICO
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19Dic
ATTIVAZIONE SICURA
Il fine ultimo dell’attivazione sicura è quello di creare un equilibrio muscolare che possa influire su tutto il nostro corpo
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19Dic
POSTURA
Se abbiamo capito che il corpo è una unica grande macchina e che tutte le diverse parti che lo compongono
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07Nov
Serata informativa gratuita: TE LO DICE L’OSTETRICA
Ve l’avevamo promesso!!! Dopo aver parlato di che cos è il PAVIMENTO PELVICO ,di quali sono le sue funzioni e
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06Giu
RESPIRO
il respiro è ciò che determina il nostro arrivo e la nostra uscita nella e dalla vita ma come accade
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